Hoppa till sidinnehåll
Vetenskaplig tidskrift

Technology use as a sleep-onset aid: are adolescents using apps to distract themselves from negative thoughts?

Publicerad:2023-03-07
Uppdaterad:2023-09-03
John Miller
Skribent:John Miller
The aim of this study was to; (1) explore whether adolescents use technology as distraction from negative thoughts before sleep, (2) assess whether adolescents who perceive having a sleep problem use technology as distraction more compared to adolescents without sleep complaints, and (3) collect qualitative information about which devices and apps adolescents use as a distraction. Författare: Alexandra Daniels, Meg Pillion, Benita Rullo, Jessica Mikulcic, Hannah Whittall, Kate Bartel, Michal Kahn, Michael Gradisar, Serena V BauduccoTechnology use as a sleep-onset aid: are adolescents using apps to distract themselves from negative thoughts?Oxford Academics Volume 4, Issue 1 2023
Forskningsbevakningen presenteras i samarbete med

forskningsinstitutet Ifous

Läs mer
Stockholm

Svenska för högstadiet och gymnasiet

Ta del av föreläsningar om aktuell forskning och praktiska exempel som fördjupar din ämneskompetens som svensklärare. Delta på plats i Stockholm 29–30 januari eller på webbkonferensen 5 februari–5 mars. Missa inte att boka din plats till bästa pris idag!
Läs mer och boka
Åk 7–Vux
29–30 jan 2026
Digital temaföreläsning

Perspektiv på samernas historia

Välkommen till Skolportens digitala temaföreläsning som ger inblick i samisk historia. Passet är öppet 11 maj–15 juni. Det riktar sig främst till lärare i historia och samhällskunskap från åk 7 till vux. Är ni en grupp som vill delta? Kontakta Skolporten för specialerbjudande!
Läs mer och boka
Åk 7–Vux
11 maj – 15 jun 2026