Sexåringar bör röra sig minst en timme om dagen – och dessutom träna eller leka lite hårdare tre gånger i veckan. Det framgår av ett förslag till nya rekommendationer för fysisk aktivitet hos barn och unga.

En av helgens mest lästa och mesta delade artiklar handlar om trötta tonåringar. Forskare skrev i en debattartikel att tidiga morgnar i skolan är ett hälsoproblem. Har du egna erfarenheter av detta?

Skolbarn bör vara fysiskt aktiva minst en timma om dagen och även träna så att de blir svettiga tre gånger i veckan. Det är rekommendationen i ett nytt nationellt förslag som snart ska läggas fram, skriver SVT.

Tidiga morgnar försämrar inte bara studiekapaciteten hos tonåringar, de är också ett direkt hot mot deras hälsa. Därför borde skoldagarna börja senare, skriver fem forskare i Svenska Dagbladet.

Tidiga skolmorgnar inte bara försämrar studiekapaciteten hos en stor ­andel elever i de övre tonåren ­utan utgör också ett direkt och allvarligt hot mot deras hälsa, skriver fem forskare.

Tidiga morgnar försämrar inte bara studiekapaciteten hos tonåringar, de är också ett direkt hot mot deras hälsa. Därför borde skoldagarna börja senare, skriver fem forskare i Svenska Dagbladet.

Skolläkaren rekommenderar förskolorna att hålla mindre barn inne under den tid solförmörkelsen pågår under fredagen.

För två år sedan träffade vi klass 7A på Vammarskolan i Valdemarsvik. Då tränade de pulsträning tre gånger i veckan för att förbättra sina studieresultat. Inför de nationella proven har vi besökt klassen igen.

Unga män lämnas ofta ensamma med sina livsproblem. De drar sig också för att söka hjälp – samtidigt som vården ofta undviker att fråga om deras psykisk hälsa. Men Tomas Ojala på ungdomsmottagningen ställer alltid frågan: ”Hur mår du som människa?”

Kanske är det inte mer matematik som behövs för att våra elever ska bli bättre på matte. Kanske är det bollspel, dans och simning som gör att det blir lättare att förstå Pythagoras sats, skriver Dan Andersson, lärare.

”You want fame, but fame costs. Right here’s where you start paying – in sweat.” Det var så hon sa, Miss Lydia, i vinjetten till kultserien Fame. Där moral, disciplin och hårt arbete skulle leda ungdomar till målet.

Bildläraren Börje Eriksson tvingades bort från sin arbetsplats efter en konflikt. Nu har han skrivit en bok om psykisk ohälsa i arbetslivet.