Ha minst en person att bolla med, erkänn för dig själv att du behöver hjälp och tänk igenom scenariot i förväg. Så här svarar tre rektorer på frågan: Hur hanterar du ditt eget välmående när du står inför tuffa situationer?

Nu är det klart vem som blir ny förvaltningschef inom barn- och utbildning i Vimmerby kommun. Den som erbjudits tjänsten är Jabil Seven, forskare inom pedagogik vid Jönköpings universitet och tidigare skolchef och rektor från Stockholmsområdet.

Daria Ramzi, 34, kämpade mot utanförskap och mobbning under skoltiden – vilket blev en drivkraft att satsa på en karriär inom skolväsendet. "Jag satte mig inte vid chefsbordet för att passa in, få en fin titel eller hög lön, utan för att jag ville göra skillnad", säger hon.

Nu vill Bollnäs skolchef Lena Hanberg att Skolinspektionen tittar på kommunens omstridda förslag till omorganisation. Det för att se vilka risker förslaget kan medföra för skolorna.

Vad är socioemotionellt lärande, och hur leder man sina lärare så att de kan skapa ett lärande utifrån metoden för eleverna? "Skynda långsamt och börja arbeta med personalen, som en arbetsmiljöåtgärd, så de blir trygga i det socioemotionella lärandet", säger rektor Kennet Fröjd.

Här tipsar rektor Kennet Fröjd, som arbetar med metoden socioemotionellt lärande, om böcker för den som vill fördjupa sig kring metoden.

Han har utsetts till bästa låg- och mellanstadierektor i hela delstaten New York med 20 miljoner invånare. Viktigaste skälet? Att ha satsat på elevernas emotionella utveckling och psykiska välmående. "Om de inte mår bra kan de inte heller lära sig något", säger Matt Younghans.

Socioemotionellt lärande (SEL), emotionell intelligens hos lärare och relationsbyggande. Här är några erfarenheter från USA, där metoden SEL är utbredd bland skolorna.

Henrik Bolin har anställts som skolchef tillika förvaltningschef för Utbildning och arbetsmarknad i Skellefteå kommun. Han tillträder sin tjänst den 1 januari 2026.

Stefan Grufman blir ny rektor på Rinkebyskolan. Han kommer närmast från Järfälla kommun där han varit rektor på Fjällenskolan.

School leaders can support their new teachers by setting up a structured series of discussions and classroom observation sessions.

Mobberforsker mener rektorer trenger mer støtte og hjelp i mobbesaker. "Jeg kjenner til rektorer som bruker nesten all sin tid på mobbesaker", sier Erling Roland.