Om du hör dig säga ”åh, din idiot” till dig själv
Psykoterapeuten Therése Huggare träffar ofta personer som i vuxen ålder har men från mobbningen de utsattes för som barn. Här är hennes råd för att bygga självmedkänsla och överlista sin inre kritiker.
Sidan publicerades 2023-03-19 18:22 av Susanne Sawander