10-åriga Emmi Eriksson på Hagabergsskolan i Västerås har valt "elevens val - baklänges" i ämnet idrott.

Värgårdsskolans elever mår bättre psykiskt och är mindre stressade.

Gymnastikförbundet har tagit fram och testar just nu ett material riktat mot skolor med barn upp till tolv år. Materialet ska stimulera till aktivitet och en ökad kompetens inom de grundmotoriska rörelserna.

På Ramunderskolan i Söderköping hade niondeklassarna idag pulshöjande aktiviteter innan de skulle skriva nationellt prov.

Köerna till Barn- och ungdomspsykiatrin hade varit kortare om fler ungdomar hade levt en livsstil med bättre sömn, mat och motion. Det tror Ing-Marie Wieselgren, psykiatrisamordnare på Sveriges Kommuner och Landsting. "De har hamnat i en ond cirkel genom en livsstil som sliter på hjärnan", säger hon.

Betygshets och skolstress gör att unga väljer bort gymmet. Projektet Starka startade för att få högstadietjejer att motionera mer för att må bättre – det gav resultat. "Nu tränar jag på mina egna villkor", säger 14-åriga Malva Riller Lendemar.

Redovisning av uppdrag om mer rörelse i skolan samt tilläggsuppdraget. (pdf)

Friluftsliv har länge fått stå tillbaka för bollspel och övningar som syftar till att förbättra elevernas kondition och styrka i skolämnet idrott och hälsa. Hur kan det komma sig när det under alla år funnits tydliga instruktioner till lärarna att friluftsliv, allemansrätt och utevistelse är viktiga inslag i läroplanen, undrar Per Nilsson, Gymnastik- och idrottshögskolan,…

Eleverna behöver mer vardagsrörelse och sovmorgnar – inte fler idrottstimmar. Motsättningen mellan tävling och gemenskap behöver erkännas och diskuteras, skriver Göran Greider i denna essä om idrottens väsen.

Du har skapat egna mindfulnessprogram för gymnasiet som du använder på idrotten men också i klassrummet. Varför det?

Elever som inte har med sig ombyte får inte vara med på lektionen i idrott och hälsa. På vissa skolor är det en regel som gör att elever blir sittande på bänken under lektionerna. Sammantaget är var femte elev av olika skäl inte med i undervisningen.